片名：Secrets of the Superagers（2023）
我比較喜歡英文片名「超級老人的秘密」，比較直接、吸引人！
這是英國BBC製作的科學節目，科學家邁克爾莫斯利博士走訪世界各地，探討長壽秘訣，
因為都有科學實驗作為依據，訪問真人心得，我覺得說服力很夠，很好看。
重點是：提出的方法實踐起來不難、又不需要花大錢！
2025年6月30日
2025年6月26日
我們無法改變社會，但可以照顧好自己的小宇宙
之前因為剴剴案，我得了「替代性創傷」，花了兩個多月才爬出來。到行天宮收驚兩次，果然「驚恐」有退去。非常感恩！
我問教友E：「如果我腦海中再看到那些受虐畫面，有什麼方法可把我拉回現在？」
2025年6月23日
2025年6月19日
《長壽的秘訣》S1E3—讓聽力、視力、嗅覺跟年輕人一樣好
片名：Secrets of the Superagers（2023）
我比較喜歡英文片名「超級老人的秘密」，比較直接、吸引人！
這是英國BBC製作的科學節目，科學家邁克爾莫斯利博士走訪世界各地，探討長壽秘訣，
因為都有科學實驗作為依據，訪問真人心得，我覺得說服力很夠，很好看。
重點是：提出的方法實踐起來不難、又不需要花大錢！
2025年6月16日
《罪惡棧橋S1》—未成年人可以跟成年人交往嗎？
片名 The Jetty（2024）
敘述警局調查員安柏，調查船屋縱火案時，意外發現這可能跟多年前失蹤少女艾咪案有關，
深入調查後，最令安柏惶恐的是：已過世老公可能與艾咪有牽扯！
2025年6月13日
2025年6月10日
《淘氣小女巫》—先讓自己強大，才能改變世界
片名 Die kleine Hexe（2018）
出品：德國
敘述小女巫因為好奇，偷偷跑進一年一度的女巫國「迎春季」，不幸卻被發現了，女巫皇后命令她在一年後通過魔法考試。
2025年6月4日
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