Isabel 伊莎貝的樂活小屋

2025年11月17日

因為看了哈斯採購人生介紹可愛的「香菇山包」，我才知道本尊是「明治香菇造型餅乾」，
剛好大創有「任選3件送行李束帶」的活動，我就衝去買了！

我是因為練習「正念」，才找到這本書，
書中教導南傳佛教的內觀禪修法，從坐姿、呼吸開始講解，也釐清「禪修是什麼」、「禪修不是什麼」的觀念解析。

我練習正念已經有段時間，一直沒有精進，
說來真巧，因為善心人ESME的人生沙龍的指路推薦，
我才知道阿姜查這位大師，
還發現他的其中一本著作《阿姜查的禪修世界：定》專門談禪修，連忙找來閱讀。

每次購物前，我都會先去現場看、試用，回家再上網做功課，
選出入圍者PK，
最後一關，是跟朋友P討論，她是購物購人，見多識廣，
除了給出精準的建議，會說：
「你可以改買平價版OO，然後把省下來的錢，拿去買其他東西！」

片名： Professor T S2、3（2022、2024）
出品：英國

隨著鋼琴的主題曲，我們跟著鏡頭整理了桌面，上面全是研究工具，
還有牛頓球（害我也想買）、一個金魚缸，
於是，我們進入了T教授的世界。

感謝ESME的人生沙龍的推薦，我才知道阿姜查這位大師，去找他的書來閱讀。

小若後來跟我聊時，提到那時他們這群921災區被認養孩子都很自卑，總是害怕別人看他們的眼睛，
所以他們說話時，也不敢正視對方的眼睛。

小若早就離婚，但孩子的監護權給前夫，
她曾找過律師，律師在開庭前一刻，
竟然倒戈，還跟她說：「你一個女人家，要監護權幹嘛？」要她放棄。
當時她的經濟狀況比前夫還好，當初要是律師願意好好打官司，
我覺得孩子判給她的機會應該很大！

我後來得知有些認養人（多半是已經當了爸爸媽媽），
在「相見歡」那天，
早就帶著他們認養的孩子，開心去外面餐廳吃大餐，送很多很棒的禮物。

打從學生時代，我就有認養兒童的心願。
1999年921之後，家扶中心透過新聞公布，災區有眾多孩子急需關懷，當時已經認養非洲小孩的我，
才又立刻認養了小若（為保護當事人，以化名稱呼）。

後來家扶中心舉辦「相見歡」，全省的家扶中心跟認養人齊聚在木柵動物園，我們才有了見面的機會。